Best Age

Dieses Kursformat ähnelt einem klassichen BBP Kurs. Die in diesem Kurs enthalten Übungen kräftigen den gesamten Körper und sind um Gleichgewichtstraining erweitert. Es werden immer wieder neue Impulse gesetzt um eine körperliche Verbesserung zu erzielen.
  • BBPDonnerstag, 11:00 - 12:00KristinaBauch Pur, Sportstudio Ellerbek
  • PhysiofitDonnerstag, 17:15 - 18:00DannyKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • StepDonnerstag, 18:00 - 19:00StefanKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • BodybalanceFreitag, 10:00 - 11:00DannyKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • PhysiofitFreitag, 11:00 - 12:00DannyKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • BodypumpSonntag, 11:00 - 12:00Danny/TheresaBodypump, Sportstudio Ellerbek
  • Best AgeMontag, 09:30 - 10:15Julia
  • BBPMontag, 10:15 - 11:30DannyBauch Pur, Sportstudio Ellerbek
  • BodybalanceMontag, 11:00 - 12:00DannyKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • CX-WorxMontag, 18:00 - 18:30SinaBauch Pur, Training, Sportstudio Ellerbek
  • BodybalanceMontag, 18:30 - 19:15SinaKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • PilatesDienstag, 10:00 - 11:00KIristinaKursraum, Sportstudio Ellerbek
  • RückenschuleDienstag, 17:30 - 18:00Danny
  • Bauch purDienstag, 18:00 - 18:30DannyBauch Pur, Training, Sportstudio Ellerbek
  • YogaDienstag, 18:45 - 20:15UrselYoga, Sportstudio Ellerbek
  • ZumbaMittwoch, 10:00 - 11:00Nadine
  • Dehnung/BeweglichkeitstrainingMittwoch, 11:00 - 11:30Danny
  • Dehnung/BeweglichkeitstrainingMittwoch, 17:25 - 17:55Danny
  • BodypumpMittwoch, 18:00 - 19:00DannyBodypump, Sportstudio Ellerbek